50岁后必知的中医养生知识,把小病消灭在萌芽之中…

我今日做一下共享,我真实领会到了最好的医师是自己这句话的份量!二十五岁之前在我的脑海里,有病就去看医师,母亲身体健康状况就不太好,怕凉爱伤风,体质弱,但也没住过院,反正是小药不断,都是些维生素Bce之类的,听大夫说都是养分药,偶尔喝过中草药,但看着母亲喝药的表情心里挺无法的,好苦楚!受母亲大人的影响,格外注重保养,记得别的小伙伴都拿着好吃的在外边吃,其实那时就是显摆,也是五月节这个季节,手脖上系着五颜六色的线绳,手里拿着鸡蛋鸭蛋,小心谨慎剥开,渐渐的吃着笑着打闹着……可唯独妈妈只让我往外边拿,不让我在外边吃,现在想想她是怕我着凉伤风,小伙伴们都拿着冻豆包在外边啃,我就没有这个口福了,其时感觉好无法,而且从小到大受父母影响很少喝过凉水,要知道七八十年代的乡间,在北方摄生认识差的乡村,很少有人喝开水特别是酷热夏季,农民们去锄地都是带着从井里打上来的井吧凉水,渴了咕噜咕噜就喝下去了,可我家不可,母亲对父亲以及我的哥哥姐姐们达到了苛刻!他们干农活回来,都得喝母亲早早晾好的开水,偶尔忘了,也得等着从暖壶倒出水,用杯子放在水盆里拔凉一下才可以喝……其时心里不明白,妈妈为什么这么苛刻……现在才理解她爱咱们胜过爱自己!妈妈没有给咱们攒下金山银山,确给咱们养成了好的生活习惯!终身受益,而且传递给我的下一代!父亲活到九十岁,是由于跌倒卧床导致腔梗,这是他一生中仅有一次也是最后一次入院,临走的前一天仍是回到家中而且目光精神,这或许就算含笑九泉……父亲的长寿就是好的生活习惯宽以待人,以及中医一些常识性东西,由于我的本籍在山东济南邻近……未完待续

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